Sport Mental Coaching

Brauchst du Nerven aus Stahl?

Im Leistungssport kommt es nicht mehr nur auf das körperliche und technische an. Der Unterschied zwischen „Erfolg“ und „Misserfolg“ entsteht in deinem Kopf.

Trotz deinem vollen Optimismus und hartem Training, kannst du während des Wettkampfes nicht deine volle Stärke abrufen.

Erfolg sollte immer ganzheitlich betrachtet werden:

Körper, Geist und Seele

Ich mache dich zum Gewinner!

Woraus bestehen die Sitzungen:

Selbstsabotage auflösen
Wettkampfblockaden abbauen
Präsentationsängste auflösen
Umgang mit Stress
Entspannung im Alltag lernen
Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit aufbauen oder stärken
Motivierende Visionen entwickeln
Ziele und Umsetzung erarbeiten
Emotionen und seelische Blockaden auflösen
Emotionen und körperliche Blockaden auflösen